Vom Trauma befreien (3466307600)

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Energieblockaden lösen: Trauma-Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit

Traumasymptome sind vor allem blockierte Energie. Sie lassen sich daher über den Körper weit besser als über die Seele heilen - so die revolutionäre Erkenntnis des großen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen.

12 Übungen aus dem Buch finden Sie auf der beiliegenden CD (gesprochen von Jörg Zimmer). Erdung und Zentrierung, Abbau von übermäßiger Aktivierung und Rückkehr in die innere Balance werden mit Hilfe dieser angeleiteten Übungen möglich. Die Spieldauer der CD beträgt 65.46 Minuten.

Product details

• Format Hardback | 112 pages
• Dimensions 179 x 223 x 18mm | 490g
• Publication date 23 Jul 2007
• Publisher Kösel-Verlag
• Language German
• Edition Statement 12. Aufl.
• Illustrations note m. Fotos
• ISBN13 9783466307609
• Bestsellers rank 1,463,089

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